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    Équipe Jaune vert
    bruno

    Rapport de course de Octobre

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-six

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,4 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,4jours

    Moment de la journée

    93%
    PM

    Allure moyenne

    11:38minutes par mile

    course la plus longue

    5,3mile
    le 24 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    27 oct. — 28 oct.
    Plus longue série
    2jours
    19 oct. — 20 oct.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.