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Équipe Jaune vert
bruno
Visite e Liège en courant : sur les traces de Delcour
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en 6 mois
- course la plus longue en durée en 3 mois
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 8:11/mi22/11/21
- 8:26/mi12/09/19
- 8:41/mi6/11/22
- 8:46/mi13/03/22
- 8:46/mi12/03/24
- 8:46/mi10/02/22
- 8:48/mi3/03/22
- 8:50/mi14/10/23
- 8:53/mi2/11/23
- 9:01/mi20/04/23
- 9:07/mi23/07/22
- 9:09/mi3/10/23
- 9:15/mi28/12/21
- 9:17/mi23/09/23
- 9:20/mi9/05/23
- 9:27/mi10/01/22
- 9:29/mi2/04/24
- 9:30/mi20/01/22
- 9:32/mi30/01/22
- 9:33/mi30/09/21
- 9:34/mi14/03/24
- 9:36/mi21/12/21
- 9:36/mi5/03/23
- 9:37/mi2/12/21
- 9:39/mi14/09/23
- 9:41/mi17/11/20
- 9:42/mi13/07/21
- 9:42/mi24/10/21
- 9:44/mi29/09/20
- 9:46/mi3/06/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
24 mars
24 mars
48 °F
80% rh
40 °F
24 mars
dimanche
Distance totale
5,76miles
Temps écoulé
1:47:27
Allure moyenne
18:39minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,22mph
Calories
772
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
104bpm
63 - 171bpm