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Équipe Jaune vert
bruno
Trail d'Embourg (repérage)
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue depuis toujours
- le plus de calories dépensées en un an
- course la plus longue en durée en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:46/mi28/05/23
- 9:06/mi11/10/22
- 9:19/mi3/07/22
- 9:26/mi7/12/23
- 9:27/mi6/02/23
- 10:03/mi27/04/23
- 10:03/mi9/12/23
- 10:09/mi7/07/22
- 10:38/mi2/06/22
- 10:38/mi5/06/22
- 10:50/mi2/03/23
- 10:52/mi17/08/23
- 11:00/mi29/06/24
- 11:07/mi29/05/21
- 11:31/mi12/05/20
- 11:33/mi18/02/21
- 11:38/mi12/01/21
- 11:40/mi30/04/20
- 11:47/mi10/07/22
- 11:47/mi22/12/20
- 11:50/mi9/03/21
- 11:58/mi9/07/20
- 11:59/mi1/01/21
- 11:59/mi15/12/20
- 12:03/mi7/04/20
- 12:07/mi15/01/21
- 12:10/mi14/04/20
- 12:12/mi19/01/21
- 12:13/mi21/03/20
- 12:17/mi28/04/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
21 sept.
21 sept.
77 °F
28% rh
21 sept.
samedi
Distance totale
7,55miles
Temps écoulé
1:42:52
Allure moyenne
13:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,41mph
Calories
1132
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
130bpm
88 - 167bpm