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    Équipe Jaune vert
    bruno

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    2 pro notables not displayed

    Fastest 4 mile walks

    • 15:45/mi
      17/08/18
    • 20:49/mi
      9/07/21
    • 20:56/mi
      14/09/19
    • 21:26/mi
      8/07/16
    • 26:16/mi
      19/07/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    8 juil.
    8 juil. vendredi

    Distance totale

    4,21miles

    Temps écoulé

    1:30:13 4:18PM - 5:48PM

    Allure moyenne

    21:26minutes par mile

    Parcours

    Grand Corty
    Belgique

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,80mph

    Calories

    589
    420Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Pizza végétarienne de 15 cm
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage