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Équipe Jaune vert
bruno
15' échauffement 8x 30/45 cardio + 10' footing
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:29/mi18/03/23
- 8:54/mi18/10/21
- 9:03/mi30/07/21
- 9:04/mi29/11/21
- 9:05/mi4/12/20
- 9:10/mi31/07/21
- 9:22/mi10/05/20
- 9:25/mi13/05/21
- 9:27/mi9/06/22
- 9:36/mi22/01/24
- 9:44/mi15/04/20
- 9:58/mi29/09/20
- 10:02/mi12/05/22
- 10:03/mi11/02/20
- 10:04/mi4/12/19
- 10:13/mi23/05/24
- 10:16/mi12/09/23
- 10:19/mi17/01/22
- 10:19/mi3/12/19
- 10:19/mi5/08/23
- 10:20/mi15/12/17
- 10:21/mi9/08/22
- 10:22/mi29/09/20
- 10:22/mi21/02/19
- 10:26/mi9/02/24
- 10:27/mi13/06/20
- 10:28/mi19/09/19
- 10:30/mi26/12/19
- 10:32/mi27/06/24
- 10:34/mi2/09/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
14 juin
14 juin
64 °F
73% rh
14 juin
jeudi
Distance totale
2,49miles
Temps écoulé
35:31
3:57PM - 4:35PM
Allure moyenne
14:17minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,20mph
Calories
383
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
138bpm
104 - 157bpm