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Équipe Jaune vert
bruno
Recovery run (Garmin program)
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:29/mi18/03/23
- 8:54/mi18/10/21
- 9:03/mi30/07/21
- 9:04/mi29/11/21
- 9:05/mi4/12/20
- 9:10/mi31/07/21
- 9:22/mi10/05/20
- 9:25/mi13/05/21
- 9:27/mi9/06/22
- 9:36/mi22/01/24
- 9:44/mi15/04/20
- 9:58/mi29/09/20
- 10:02/mi12/05/22
- 10:03/mi11/02/20
- 10:04/mi4/12/19
- 10:13/mi23/05/24
- 10:16/mi12/09/23
- 10:19/mi17/01/22
- 10:19/mi3/12/19
- 10:19/mi5/08/23
- 10:20/mi15/12/17
- 10:21/mi9/08/22
- 10:22/mi29/09/20
- 10:22/mi21/02/19
- 10:26/mi9/02/24
- 10:27/mi13/06/20
- 10:28/mi19/09/19
- 10:30/mi26/12/19
- 10:32/mi27/06/24
- 10:34/mi2/09/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
19 déc.
19 déc.
56 °F
72% rh
19 déc.
jeudi
Distance totale
2,07miles
Temps écoulé
22:45
3:45PM - 4:07PM
Allure moyenne
11:01
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,45mph
Calories
319
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
137bpm
90 - 149bpm
Cadence moyenne
166ppm
98 - 188ppm