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Équipe Jaune vert
bruno
Dans la gadoue la gadoue la gadoue
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:46/mi28/05/23
- 9:06/mi11/10/22
- 9:19/mi3/07/22
- 9:26/mi7/12/23
- 9:27/mi6/02/23
- 10:03/mi27/04/23
- 10:03/mi9/12/23
- 10:09/mi7/07/22
- 10:38/mi2/06/22
- 10:38/mi5/06/22
- 10:50/mi2/03/23
- 10:52/mi17/08/23
- 11:00/mi29/06/24
- 11:07/mi29/05/21
- 11:31/mi12/05/20
- 11:33/mi18/02/21
- 11:38/mi12/01/21
- 11:40/mi30/04/20
- 11:47/mi10/07/22
- 11:47/mi22/12/20
- 11:50/mi9/03/21
- 11:58/mi9/07/20
- 11:59/mi1/01/21
- 11:59/mi15/12/20
- 12:03/mi7/04/20
- 12:07/mi15/01/21
- 12:10/mi14/04/20
- 12:12/mi19/01/21
- 12:13/mi21/03/20
- 12:17/mi28/04/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
15 déc.
15 déc.
47 °F
95% rh
40 °F
15 déc.
mardi
Distance totale
7,06miles
Temps écoulé
1:24:41
Allure moyenne
11:59
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,00mph
Calories
1053
Équivalent en nourriture
2 litres de jus d'orange
Fréquence cardiaque moyenne
138bpm
85 - 153bpm
Cadence moyenne
162ppm
84 - 222ppm