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Équipe Jaune vert
bruno
Trail challlenge JCPMF Strava J7
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 5 mile les plus rapides
- 8:11/mi22/11/21
- 8:26/mi12/09/19
- 8:41/mi6/11/22
- 8:45/mi15/08/24
- 8:46/mi13/03/22
- 8:46/mi12/03/24
- 8:46/mi10/02/22
- 8:48/mi3/03/22
- 8:50/mi14/10/23
- 8:53/mi2/11/23
- 9:01/mi20/04/23
- 9:07/mi23/07/22
- 9:09/mi3/10/23
- 9:15/mi28/12/21
- 9:17/mi23/09/23
- 9:20/mi9/05/23
- 9:27/mi10/01/22
- 9:29/mi2/04/24
- 9:30/mi20/01/22
- 9:32/mi30/01/22
- 9:33/mi30/09/21
- 9:34/mi14/03/24
- 9:36/mi21/12/21
- 9:36/mi5/03/23
- 9:37/mi2/12/21
- 9:39/mi14/09/23
- 9:41/mi17/11/20
- 9:42/mi13/07/21
- 9:42/mi24/10/21
- 9:44/mi29/09/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
12 juin
12 juin
72 °F
59% rh
12 juin
vendredi
Distance totale
5,61miles
Temps écoulé
1:10:35
Allure moyenne
12:35
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,77mph
Calories
823
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
127bpm
83 - 141bpm
Cadence moyenne
160ppm
38 - 202ppm