AmisFermer
Équipe Jaune vert
bruno
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 4 mile les plus rapides
- 8:29/mi5/12/23
- 8:36/mi27/05/21
- 8:53/mi14/10/21
- 9:03/mi14/11/21
- 9:03/mi18/04/24
- 9:05/mi30/03/24
- 9:13/mi26/01/23
- 9:17/mi27/09/20
- 9:18/mi6/09/21
- 9:18/mi4/10/21
- 9:24/mi7/12/21
- 9:25/mi10/03/22
- 9:27/mi23/12/21
- 9:27/mi3/06/21
- 9:29/mi23/01/22
- 9:29/mi27/09/23
- 9:31/mi6/05/23
- 9:36/mi19/10/21
- 9:37/mi16/12/21
- 9:38/mi21/10/21
- 9:41/mi12/08/20
- 9:42/mi13/02/22
- 9:42/mi21/03/23
- 9:43/mi20/10/19
- 9:49/mi15/04/21
- 9:50/mi25/01/22
- 9:53/mi16/01/22
- 9:55/mi25/12/20
- 10:00/mi30/12/21
- 10:01/mi16/11/20
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
lundi
29 juin
29 juin
63 °F
73% rh
29 juin
lundi
Distance totale
4,80miles
Temps écoulé
58:26
11:46AM - 12:44PM
Allure moyenne
12:10
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,93mph
Calories
713
Équivalent en nourriture
6 sashimis au thon
Fréquence cardiaque moyenne
137bpm
73 - 147bpm
Cadence moyenne
162ppm
84 - 232ppm