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    Équipe Jaune vert
    bruno
    Trek

    Mots-clés

    Marche
    Marche/Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en un mois
    • plus faible FC max en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    • meilleur temps au mile en un mois
    • meilleur temps au km en un mois
    6 pro notables not displayed

    Fastest 7 mile walks

    • 16:51/mi
      1/08/20
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    1 août
    78 °F
    61% rh
    1 août samedi

    Distance totale

    7,63miles

    Temps écoulé

    2:08:27 4:08PM - 6:46PM

    Allure moyenne

    16:51
    minutes par mile

    Parcours

    Les Oies
    Liège, Belgique

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,56mph

    Calories

    1164
    540Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    86bpm
    64 - 123bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage