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Équipe Jaune vert
bruno
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- 7 mi le plus rapide en 6 mois
- 12 k le plus rapide en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:46/mi28/05/23
- 9:06/mi11/10/22
- 9:19/mi3/07/22
- 9:26/mi7/12/23
- 9:27/mi6/02/23
- 10:03/mi27/04/23
- 10:03/mi9/12/23
- 10:09/mi7/07/22
- 10:38/mi2/06/22
- 10:38/mi5/06/22
- 10:50/mi2/03/23
- 10:52/mi17/08/23
- 11:00/mi29/06/24
- 11:07/mi29/05/21
- 11:31/mi12/05/20
- 11:33/mi18/02/21
- 11:38/mi12/01/21
- 11:40/mi30/04/20
- 11:47/mi10/07/22
- 11:47/mi22/12/20
- 11:50/mi9/03/21
- 11:58/mi9/07/20
- 11:59/mi1/01/21
- 11:59/mi15/12/20
- 12:03/mi7/04/20
- 12:07/mi15/01/21
- 12:10/mi14/04/20
- 12:12/mi19/01/21
- 12:13/mi21/03/20
- 12:17/mi28/04/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
12 janv.
12 janv.
37 °F
83% rh
25 °F
12 janv.
mardi
Distance totale
7,86miles
Temps écoulé
1:31:30
Allure moyenne
11:38
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,16mph
Calories
1174
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
81 - 156bpm
Cadence moyenne
162ppm
80 - 196ppm