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Équipe Jaune vert
bruno
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 mi le plus rapide depuis toujours
- 5 k le plus rapide depuis toujours
- meilleur temps au mile en 6 mois
- course la plus rapide en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:26/mi11/06/23
- 7:38/mi3/05/24
- 7:56/mi2/07/24
- 8:03/mi2/05/21
- 8:03/mi26/11/20
- 8:20/mi4/10/20
- 8:23/mi11/10/20
- 8:29/mi18/10/20
- 8:29/mi23/07/21
- 8:31/mi8/10/21
- 8:33/mi9/08/21
- 8:39/mi18/08/21
- 8:40/mi23/03/23
- 8:40/mi13/09/21
- 8:44/mi10/05/21
- 8:45/mi7/06/21
- 8:46/mi29/07/21
- 8:46/mi14/02/22
- 8:47/mi10/08/23
- 8:48/mi18/07/21
- 8:50/mi28/06/21
- 8:51/mi1/11/21
- 8:55/mi22/07/20
- 8:55/mi5/10/21
- 8:55/mi21/09/20
- 8:57/mi28/10/23
- 8:59/mi2/05/20
- 8:59/mi28/07/21
- 8:59/mi16/06/22
- 9:01/mi7/02/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
2 mai
2 mai
47 °F
75% rh
36 °F
2 mai
dimanche
Distance totale
3,11miles
Temps écoulé
25:04
11:38AM - 12:13PM
Allure moyenne
8:03
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,45mph
Calories
440
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
135bpm
101 - 151bpm
Cadence moyenne
175ppm
92 - 198ppm