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Équipe Jaune vert
bruno
Course à pied dans l'après-midi
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 8:11/mi22/11/21
- 8:26/mi12/09/19
- 8:41/mi6/11/22
- 8:46/mi13/03/22
- 8:46/mi12/03/24
- 8:46/mi10/02/22
- 8:48/mi3/03/22
- 8:50/mi14/10/23
- 8:53/mi2/11/23
- 9:01/mi20/04/23
- 9:07/mi23/07/22
- 9:09/mi3/10/23
- 9:15/mi28/12/21
- 9:17/mi23/09/23
- 9:20/mi9/05/23
- 9:27/mi10/01/22
- 9:29/mi2/04/24
- 9:30/mi20/01/22
- 9:32/mi30/01/22
- 9:33/mi30/09/21
- 9:34/mi14/03/24
- 9:36/mi21/12/21
- 9:36/mi5/03/23
- 9:37/mi2/12/21
- 9:39/mi14/09/23
- 9:41/mi17/11/20
- 9:42/mi13/07/21
- 9:42/mi24/10/21
- 9:44/mi29/09/20
- 9:46/mi3/06/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
20 juil.
20 juil.
70 °F
47% rh
20 juil.
jeudi
Distance totale
5,76miles
Temps écoulé
1:07:19
Allure moyenne
11:41minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,13mph
Calories
806
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
125bpm
80 - 142bpm
Cadence moyenne
162ppm
38 - 210ppm