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    Équipe Jaune vert
    bruno
    Repérage et balisage pour une marche de 10km. Très beaux paysages à découvrir au calme dans la nature à Ninane et Beaufays

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • plus faible FC moyenne en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    4 pro notables not displayed

    Fastest 5 mile walks

    • 17:19/mi
      26/07/20
    • 23:07/mi
      8/05/16
    • 28:27/mi
      21/07/20
    • 30:29/mi
      13/08/16
    • 38:03/mi
      7/08/17
    • 43:39/mi
      18/02/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mardi
    21 juil.
    63 °F
    55% rh
    21 juil. mardi

    Distance totale

    5,72miles

    Temps écoulé

    2:42:33 10:44AM - 1:26PM

    Allure moyenne

    28:27minutes par mile

    Parcours

    Les Oies
    Liège, Belgique

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,11mph

    Calories

    971
    360Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    2 litres de jus d'orange
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    85bpm
    57 - 141bpm

    Cadence moyenne

    107ppm
    80 - 226ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage