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Équipe Jaune vert
bruno
Course à pied dans l'après-midi
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 mi le plus rapide en 6 mois
- 5 k le plus rapide en 6 mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:26/mi11/06/23
- 7:38/mi3/05/24
- 8:03/mi2/05/21
- 8:03/mi26/11/20
- 8:20/mi4/10/20
- 8:23/mi11/10/20
- 8:29/mi18/10/20
- 8:29/mi23/07/21
- 8:31/mi8/10/21
- 8:33/mi9/08/21
- 8:39/mi18/08/21
- 8:40/mi23/03/23
- 8:40/mi13/09/21
- 8:44/mi10/05/21
- 8:45/mi7/06/21
- 8:46/mi29/07/21
- 8:46/mi14/02/22
- 8:47/mi10/08/23
- 8:48/mi18/07/21
- 8:50/mi28/06/21
- 8:51/mi1/11/21
- 8:55/mi22/07/20
- 8:55/mi5/10/21
- 8:55/mi21/09/20
- 8:57/mi28/10/23
- 8:59/mi2/05/20
- 8:59/mi28/07/21
- 8:59/mi16/06/22
- 9:01/mi7/02/22
- 9:01/mi21/05/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
3 mai
3 mai
3 mai
vendredi
Distance totale
3,54miles
Temps écoulé
26:58
5:52PM - 6:18PM
Allure moyenne
7:38minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,87mph
Calories
350
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
117bpm
75 - 139bpm
Cadence moyenne
168ppm
100 - 188ppm