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    Équipe cramoisi
    Chad Neu

    Mai 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-deux

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 2,0 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    57%
    PM

    Allure moyenne

    12:13minutes par mile

    course la plus longue

    16,2mile
    le 8 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    15jours
    17 mai — 31 mai
    Plus longue série
    3jours
    12 mai — 14 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/13/2012:54min/mi4,65mph12:54total1course
    • 2 mile5/06/208:11min/mi7,33mph16:22total2courses
    • 5 mile5/16/207:10min/mi8,37mph35:50total1course
    • 10 km5/12/207:00min/mi8,57mph43:31total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.