AmisFermer
Équipe cramoisi
Chad Neu
Juin 2020 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt-cinq
Couru le plus souvent le
jeudi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
5,0mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,2jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
13:42minutes par mile
course la plus longue
9,2mile
le 4 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 7jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 1 mile6/18/2010:34min/mi5,67mph10:34total2courses
- 4 mile6/12/2018:15min/mi3,29mph1:13:00total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.