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    Équipe cramoisi
    Chad Neu

    Septembre 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 7,6 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    11:09minutes par mile

    course la plus longue

    8,7mile
    le 30 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    23jours
    7 sept. — 29 sept.
    Plus longue série
    1jours
    30 sept. 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 10 km9/02/229:01min/mi6,66mph56:01total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.