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    Équipe cramoisi
    Chad Neu

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne depuis toujours
    • plus faible FC max depuis toujours
    • course la plus tard en 3 mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 0 mile les plus rapides

    • 4:22/mi
      4/01/16
    • 4:28/mi
      4/05/16
    • 6:20/mi
      8/28/16
    • 6:36/mi
      8/31/16
    • 6:56/mi
      8/13/18
    • 7:28/mi
      8/03/17
    • 8:00/mi
      11/06/16
    • 8:39/mi
      5/15/21
    • 9:00/mi
      5/11/19
    • 9:49/mi
      2/27/16
    • 9:59/mi
      5/11/19
    • 10:23/mi
      1/13/19
    • 10:42/mi
      6/09/18
    • 11:10/mi
      5/05/16
    • 11:34/mi
      6/29/16
    • 11:41/mi
      9/12/17
    • 12:02/mi
      9/29/17
    • 12:02/mi
      6/01/22
    • 12:16/mi
      6/30/16
    • 12:29/mi
      11/10/19
    • 12:38/mi
      5/11/19
    • 12:43/mi
      2/01/17
    • 13:56/mi
      5/12/19
    • 15:32/mi
      11/18/16
    • 17:14/mi
      5/11/19
    • 17:15/mi
      3/09/24
    • 17:24/mi
      1/05/20
    • 17:29/mi
      11/15/16
    • 20:07/mi
      11/10/19
    • 22:52/mi
      6/21/19
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    dimanche
    janv. 13
    70 °F
    janv. 13 dimanche

    Distance totale

    0,52miles

    Temps écoulé

    5:24 3:49PM - 3:56PM

    Allure moyenne

    10:23
    minutes par mile

    Parcours

    Peak (historical)
    Benton County, Oregon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,78mph

    Calories

    115
    1260Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un verre de lait écrémé
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    129bpm
    86 - 154bpm

    Cadence moyenne

    163ppm
    100 - 216ppm

    Variation de la vitesse sur la distance