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    Équipe cramoisi
    Chad Neu

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Beaverton
    • 14 k le plus rapide depuis toujours
    • plus haute FC moyenne depuis toujours
    • 8 mi le plus rapide en 6 mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 6:42/mi
      5/30/18
    • 6:54/mi
      4/24/19
    • 7:04/mi
      1/24/19
    • 7:10/mi
      2/13/19
    • 7:10/mi
      3/26/19
    • 7:11/mi
      3/28/19
    • 7:14/mi
      3/28/19
    • 7:16/mi
      3/12/19
    • 7:18/mi
      2/05/19
    • 7:20/mi
      3/26/19
    • 7:26/mi
      1/24/19
    • 7:26/mi
      3/06/19
    • 7:27/mi
      3/05/19
    • 7:27/mi
      1/22/19
    • 7:30/mi
      6/05/19
    • 7:31/mi
      1/30/19
    • 7:36/mi
      2/28/19
    • 7:37/mi
      5/08/19
    • 7:38/mi
      2/28/19
    • 7:40/mi
      4/09/19
    • 7:40/mi
      12/14/19
    • 7:40/mi
      3/15/19
    • 7:44/mi
      4/02/19
    • 7:46/mi
      2/20/19
    • 7:47/mi
      3/06/19
    • 7:47/mi
      9/28/16
    • 7:52/mi
      5/29/19
    • 7:55/mi
      4/27/16
    • 7:57/mi
      11/06/16
    • 7:57/mi
      6/26/19
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mardi
    janv. 22
    55 °F
    janv. 22 mardi

    Distance totale

    8,96miles

    Temps écoulé

    1:06:45 1:26PM - 2:35PM

    Allure moyenne

    7:27
    minutes par mile

    Parcours

    Progress
    Beaverton, Oregon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,05mph

    Calories

    1311
    1200Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    174bpm
    91 - 189bpm

    Cadence moyenne

    173ppm
    100 - 190ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage