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    Équipe cramoisi
    Chad Neu

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus haute FC max en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 6:42/mi
      5/30/18
    • 6:54/mi
      4/24/19
    • 7:04/mi
      1/24/19
    • 7:10/mi
      2/13/19
    • 7:10/mi
      3/26/19
    • 7:11/mi
      3/28/19
    • 7:14/mi
      3/28/19
    • 7:16/mi
      3/12/19
    • 7:18/mi
      2/05/19
    • 7:20/mi
      3/26/19
    • 7:26/mi
      1/24/19
    • 7:26/mi
      3/06/19
    • 7:27/mi
      3/05/19
    • 7:27/mi
      1/22/19
    • 7:30/mi
      6/05/19
    • 7:31/mi
      1/30/19
    • 7:36/mi
      2/28/19
    • 7:37/mi
      5/08/19
    • 7:38/mi
      2/28/19
    • 7:40/mi
      4/09/19
    • 7:40/mi
      12/14/19
    • 7:40/mi
      3/15/19
    • 7:44/mi
      4/02/19
    • 7:46/mi
      2/20/19
    • 7:47/mi
      3/06/19
    • 7:47/mi
      9/28/16
    • 7:52/mi
      5/29/19
    • 7:55/mi
      4/27/16
    • 7:57/mi
      11/06/16
    • 7:57/mi
      6/26/19
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    jeudi
    janv. 24
    48 °F
    janv. 24 jeudi

    Distance totale

    8,61miles

    Temps écoulé

    1:03:58 11:39PM - 12:47AMTwo day run!

    Allure moyenne

    7:26
    minutes par mile

    Parcours

    Rockcreek
    Hillsboro, Oregon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,08mph

    Calories

    1292
    1200Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    174bpm
    92 - 194bpm

    Cadence moyenne

    172ppm
    104 - 230ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage