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Équipe cramoisi
Chad Neu
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 19 mile les plus rapides
- 8:52/mi3/06/17
- 11:51/mi7/11/20
- 12:36/mi5/08/21
- 13:33/mi12/26/18
- 14:09/mi12/18/20
- 14:54/mi11/21/22
- 15:25/mi11/27/22
- 16:00/mi7/31/18
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
déc. 18
déc. 18
64 °F
déc. 18
vendredi
Distance totale
19,44miles
Temps écoulé
4:35:09
Allure moyenne
14:09
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,24mph
Calories
3163
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
89 - 181bpm
Cadence moyenne
140ppm
32 - 238ppm