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Équipe cramoisi
Chad Neu
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tard en 3 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 6:26/mi2/08/16
- 6:34/mi2/03/19
- 6:35/mi2/06/19
- 6:49/mi12/03/19
- 6:51/mi1/12/18
- 6:55/mi6/23/18
- 6:58/mi12/07/19
- 7:05/mi12/08/19
- 7:13/mi4/01/18
- 7:18/mi12/18/17
- 7:18/mi4/29/18
- 7:19/mi11/07/19
- 7:20/mi6/07/18
- 7:25/mi7/01/16
- 7:26/mi12/28/17
- 7:26/mi11/21/20
- 7:26/mi3/10/16
- 7:30/mi7/07/16
- 7:30/mi1/09/18
- 7:33/mi9/29/16
- 7:39/mi4/25/18
- 7:41/mi10/09/16
- 7:42/mi4/01/21
- 7:45/mi2/12/18
- 7:47/mi4/23/21
- 7:49/mi4/09/18
- 7:49/mi6/03/18
- 7:50/mi2/20/17
- 7:56/mi1/30/17
- 8:01/mi10/23/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
juin 12
juin 12
72 °F
juin 12
vendredi
Distance totale
4,19miles
Temps écoulé
1:16:32
Allure moyenne
18:15
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,29mph
Calories
785
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
151bpm
84 - 189bpm
Cadence moyenne
130ppm
34 - 216ppm