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    Équipe cramoisi
    Chad Neu

    Mots-clés

    Two Day Run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un an
    • plus faible FC moyenne en un an
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 25 mile les plus rapides

    • 15:37/mi
      7/27/19
    • 19:55/mi
      6/19/21
    • 20:15/mi
      8/27/22
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    juin 19
    65 °F
    54% rh
    juin 19 samedi

    Distance totale

    25,18miles

    Temps écoulé

    8:21:38 3:52PM - 12:13AMTwo day run!

    Allure moyenne

    19:55minutes par mile

    Parcours

    Marion Forks
    Linn County, Oregon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,01mph

    Calories

    4177
    480Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    108bpm
    75 - 159bpm

    Cadence moyenne

    117ppm
    36 - 242ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage