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Équipe cramoisi
Chad Neu
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:51/mi1/09/18
- 6:54/mi12/24/18
- 6:56/mi11/11/16
- 7:05/mi7/25/16
- 7:06/mi7/19/16
- 7:07/mi4/02/16
- 7:10/mi5/16/20
- 7:12/mi4/02/18
- 7:13/mi1/16/18
- 7:15/mi4/15/18
- 7:15/mi5/20/16
- 7:19/mi9/20/16
- 7:22/mi1/08/18
- 7:22/mi7/17/16
- 7:24/mi2/12/19
- 7:28/mi6/28/16
- 7:28/mi6/30/17
- 7:28/mi10/06/17
- 7:30/mi4/05/18
- 7:32/mi2/19/19
- 7:32/mi4/07/18
- 7:34/mi4/20/18
- 7:37/mi10/12/16
- 7:37/mi6/30/16
- 7:39/mi7/26/16
- 7:39/mi3/05/19
- 7:39/mi7/28/16
- 7:42/mi3/11/18
- 7:44/mi4/03/18
- 7:46/mi9/11/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
oct. 21
oct. 21
44 °F
90% rh
38 °F
oct. 21
vendredi
Distance totale
5,68miles
Temps écoulé
1:55:54
Allure moyenne
20:25minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,94mph
Calories
1210
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
87 - 172bpm
Cadence moyenne
116ppm
38 - 218ppm