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Équipe cramoisi
Chad Neu
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 10 mile les plus rapides
- 7:02/mi6/10/16
- 7:34/mi7/21/18
- 7:34/mi10/07/19
- 7:42/mi11/19/16
- 7:52/mi11/14/17
- 8:02/mi3/23/16
- 8:07/mi10/24/16
- 8:10/mi1/04/17
- 8:14/mi4/11/18
- 8:16/mi11/20/17
- 8:18/mi11/22/17
- 8:28/mi3/07/23
- 8:36/mi9/13/21
- 8:40/mi3/08/17
- 8:56/mi12/30/16
- 8:56/mi3/26/23
- 9:06/mi7/06/18
- 9:08/mi6/01/16
- 9:11/mi2/03/18
- 9:16/mi1/27/16
- 9:23/mi2/15/16
- 9:27/mi7/20/17
- 9:29/mi5/16/16
- 9:32/mi8/20/18
- 9:52/mi5/26/17
- 9:55/mi2/12/17
- 10:22/mi1/13/17
- 10:22/mi8/02/17
- 10:25/mi1/28/17
- 10:36/mi10/15/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
mars 25
mars 25
58 °F
44% rh
mars 25
vendredi
Distance totale
10,18miles
Temps écoulé
2:53:35
Allure moyenne
17:04minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,52mph
Calories
2039
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
97 - 179bpm
Cadence moyenne
130ppm
34 - 242ppm