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Équipe cramoisi
Chad Neu
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en 3 mois
- course la plus longue en durée en un mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 7:07/mi10/13/17
- 7:18/mi5/16/19
- 7:21/mi11/13/17
- 7:35/mi6/05/19
- 7:37/mi7/02/16
- 7:40/mi4/16/18
- 7:47/mi3/27/16
- 8:02/mi10/13/16
- 8:03/mi5/07/19
- 8:04/mi1/22/19
- 8:14/mi11/24/17
- 8:14/mi12/01/17
- 8:20/mi3/03/19
- 8:25/mi2/24/16
- 8:30/mi6/28/18
- 8:31/mi6/12/16
- 8:39/mi3/16/17
- 8:40/mi7/17/18
- 8:42/mi4/03/23
- 8:46/mi3/19/17
- 8:48/mi7/10/18
- 8:52/mi8/22/21
- 9:21/mi12/12/18
- 9:23/mi9/11/21
- 9:25/mi3/27/20
- 9:28/mi12/20/16
- 9:37/mi10/09/18
- 9:37/mi12/14/17
- 9:37/mi6/29/19
- 10:02/mi9/14/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
mars 19
mars 19
51 °F
79% rh
mars 19
dimanche
Distance totale
9,13miles
Temps écoulé
2:35:32
Allure moyenne
17:02minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,52mph
Calories
1900
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
131bpm
73 - 165bpm
Cadence moyenne
124ppm
80 - 238ppm