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Équipe cramoisi
Chad Neu
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 mi le plus rapide en un an
- 6 k le plus rapide en un an
- course la plus rapide en 3 mois
- plus haute FC moyenne en 3 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
- course la plus tard en 3 mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 6:26/mi2/08/16
- 6:34/mi2/03/19
- 6:35/mi2/06/19
- 6:49/mi12/03/19
- 6:51/mi1/12/18
- 6:55/mi6/23/18
- 6:58/mi12/07/19
- 7:05/mi12/08/19
- 7:13/mi4/01/18
- 7:18/mi12/18/17
- 7:18/mi4/29/18
- 7:19/mi11/07/19
- 7:20/mi6/07/18
- 7:25/mi7/01/16
- 7:26/mi12/28/17
- 7:26/mi11/21/20
- 7:26/mi3/10/16
- 7:30/mi7/07/16
- 7:30/mi1/09/18
- 7:33/mi9/29/16
- 7:39/mi4/25/18
- 7:41/mi10/09/16
- 7:42/mi4/01/21
- 7:45/mi2/12/18
- 7:47/mi4/23/21
- 7:49/mi4/09/18
- 7:49/mi6/03/18
- 7:50/mi2/20/17
- 7:56/mi1/30/17
- 8:01/mi10/23/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
juil. 28
juil. 28
81 °F
35% rh
juil. 28
vendredi
Distance totale
4,21miles
Temps écoulé
36:09
5:48PM - 6:26PM
Allure moyenne
8:36minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,98mph
Calories
757
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
90 - 173bpm
Cadence moyenne
164ppm
94 - 240ppm