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    Équipe cramoisi
    Chad Neu

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in CAL Fire San Bernardino Unit
    • course la plus longue en durée en un an
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • plus faible FC moyenne en un mois
    • course la plus tôt en un mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 17 mile les plus rapides

    • 9:50/mi
      1/28/24
    • 15:51/mi
      9/03/23
    • 16:19/mi
      6/19/23
    • 16:46/mi
      5/22/22
    • 16:47/mi
      8/01/18
    • 16:51/mi
      6/03/23
    • 17:00/mi
      11/14/23
    • 17:16/mi
      6/25/23
    • 17:47/mi
      5/16/23
    • 18:35/mi
      5/02/23
    • 18:48/mi
      7/24/22
    • 19:54/mi
      11/26/23
    • 24:19/mi
      8/26/23
    • 28:56/mi
      12/31/23
    • 33:21/mi
      7/04/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mardi
    juil. 4
    52 °F
    39% rh
    juil. 4 mardi

    Distance totale

    17,36miles

    Temps écoulé

    9:38:40 5:50AM - 3:28PM

    Allure moyenne

    33:21minutes par mile

    Parcours

    Whitney Portal
    CAL Fire San Bernardino Unit, California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    1,80mph

    Calories

    4054
    420Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    129bpm
    80 - 167bpm

    Cadence moyenne

    117ppm
    30 - 250ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage