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    Équipe cramoisi
    Chad Neu

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 31 mi le plus rapide en un an
    • 50 k le plus rapide en un an
    • plus haute FC max en un an
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    • course la plus tôt en 3 mois
    • course la plus longue en durée en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 31 mile les plus rapides

    • 10:57/mi
      11/03/18
    • 13:21/mi
      11/09/24
    • 13:25/mi
      11/12/23
    • 15:04/mi
      10/29/23
    • 15:05/mi
      6/02/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    nov. 9
    49 °F
    52% rh
    44 °F
    nov. 9 samedi

    Distance totale

    31,51miles

    Temps écoulé

    7:00:31 7AM - 2PM

    Allure moyenne

    13:21minutes par mile

    Parcours

    Terrebonne
    Deschutes County, Oregon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,50mph

    Calories

    6130
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    148bpm
    85 - 191bpm

    Cadence moyenne

    137ppm
    38 - 248ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage