AmisFermer
Équipe cramoisi
Chad Neu
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 mi le plus rapide en 6 mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 7:07/mi10/13/17
- 7:18/mi5/16/19
- 7:21/mi11/13/17
- 7:35/mi6/05/19
- 7:37/mi7/02/16
- 7:40/mi4/16/18
- 7:47/mi3/27/16
- 8:02/mi10/13/16
- 8:03/mi5/07/19
- 8:04/mi1/22/19
- 8:14/mi11/24/17
- 8:14/mi12/01/17
- 8:20/mi3/03/19
- 8:25/mi2/24/16
- 8:30/mi6/28/18
- 8:31/mi6/12/16
- 8:39/mi3/16/17
- 8:40/mi7/17/18
- 8:42/mi4/03/23
- 8:46/mi3/19/17
- 8:48/mi7/10/18
- 8:52/mi8/22/21
- 9:21/mi12/12/18
- 9:23/mi9/11/21
- 9:25/mi3/27/20
- 9:28/mi12/20/16
- 9:37/mi10/09/18
- 9:37/mi12/14/17
- 9:37/mi6/29/19
- 10:02/mi9/14/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
févr. 7
févr. 7
47 °F
77% rh
févr. 7
mercredi
Distance totale
9,50miles
Temps écoulé
2:16:19
Allure moyenne
14:21minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,18mph
Calories
1336
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
97 - 171bpm
Cadence moyenne
126ppm
38 - 206ppm