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    Équipe cramoisi
    Chad Neu

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • plus haute FC max en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 24 mile les plus rapides

    • 12:18/mi
      3/29/18
    • 14:19/mi
      12/30/18
    • 14:49/mi
      3/31/24
    • 19:35/mi
      8/03/24
    • 24:56/mi
      8/24/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    mars 31
    60 °F
    60% rh
    mars 31 dimanche

    Distance totale

    24,71miles

    Temps écoulé

    6:06:05 11:05AM - 5:34PM

    Allure moyenne

    14:49minutes par mile

    Parcours

    Jordan Creek
    Tillamook County, Oregon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,05mph

    Calories

    4828
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    155bpm
    89 - 189bpm

    Cadence moyenne

    136ppm
    38 - 238ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage