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    Équipe cramoisi
    Chad Neu

    Mots-clés

    Marche/Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 22 mile les plus rapides

    • 13:33/mi
      12/26/22
    • 18:25/mi
      6/25/24
    • 19:31/mi
      2/06/23
    • 19:42/mi
      8/20/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mardi
    août 20
    76 °F
    29% rh
    août 20 mardi

    Distance totale

    22,90miles

    Temps écoulé

    7:31:09 9:26AM - 5:20PM

    Allure moyenne

    19:42minutes par mile

    Parcours

    Marion Forks
    Linn County, Oregon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,05mph

    Calories

    4687
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    126bpm
    81 - 166bpm

    Cadence moyenne

    124ppm
    38 - 246ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage