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    Équipe cramoisi
    Chad Neu

    Mots-clés

    Marche/Course

    Remarquable (à la date de cette course)

      4 pro notables not displayed

      Vos 20 mile les plus rapides

      • 10:17/mi
        2/23/19
      • 10:53/mi
        3/09/19
      • 11:00/mi
        12/31/18
      • 11:19/mi
        4/04/17
      • 11:36/mi
        3/02/19
      • 12:07/mi
        5/04/19
      • 13:26/mi
        2/02/19
      • 16:31/mi
        9/02/19
      • 17:56/mi
        6/08/24
      • 21:01/mi
        8/06/24
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      MAR
      août 6
      87 °F
      17% rh
      août 6 MAR

      Distance totale

      20,86miles

      Temps écoulé

      7:18:19 9:37AM - 5:44PM

      Allure moyenne

      21:01minutes par mile

      Parcours

      Marion Forks
      Linn County, Oregon

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      2,85mph

      Calories

      4528
      600Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      132bpm
      74 - 174bpm

      Cadence moyenne

      126ppm
      32 - 246ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage