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    Équipe New
    Chris Friend

    Août 2007 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    onze

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,5 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    67%
    PM

    Allure moyenne

    11:22minutes par mile

    course la plus longue

    4,0mile
    le 27 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    19jours
    1 août — 19 août
    Plus longue série
    2jours
    26 août — 27 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile8/20/0710:41min/mi5,62mph21:22total1course
    • 4 mile8/27/0710:51min/mi5,53mph43:26total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.