AmisFermer
    Équipe New
    Chris Friend

    Janvier 2009 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatorze

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 14,3 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    14,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    12:56minutes par mile

    course la plus longue

    14,3mile
    le 10 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    21jours
    11 janv. — 31 janv.
    Plus longue série
    1jours
    10 janv. 2009

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.