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    Équipe New
    Chris Friend

    Avril 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    dix-neuf

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 3,0 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    67%
    PM

    Allure moyenne

    9:24minutes par mile

    course la plus longue

    3,5mile
    le 22 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    19jours
    1 avr. — 19 avr.
    Plus longue série
    4jours
    25 avr. — 28 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile4/27/179:43min/mi6,17mph19:26total1course
    • 5 km4/22/178:59min/mi6,68mph27:55total5courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.