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    Équipe New
    Chris Friend

    Mai 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-quatre

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,8 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 4,1 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    3,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,9jours

    Moment de la journée

    77%
    AM

    Allure moyenne

    9:08minutes par mile

    course la plus longue

    5,0mile
    le 23 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    13 mai — 18 mai
    Plus longue série
    6jours
    19 mai — 24 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/04/178:52min/mi6,76mph8:52total1course
    • 5 km5/20/178:49min/mi6,81mph27:23total8courses
    • 4 mile5/22/179:01min/mi6,66mph36:03total1course
    • 5 mile5/23/179:24min/mi6,39mph46:59total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.