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    Équipe New
    Chris Friend

    Juillet 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    neuf

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 3,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    67%
    AM

    Allure moyenne

    10:26minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 21 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    20jours
    1 juil. — 20 juil.
    Plus longue série
    1jours
    28 juil. 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km7/25/189:43min/mi6,17mph30:12total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.