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    Équipe New
    Chris Friend

    Janvier 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 1,1 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    10:35minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 4 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    27jours
    5 janv. — 31 janv.
    Plus longue série
    1jours
    4 janv. 2020

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile1/02/2011:00min/mi5,45mph11:00total1course
    • 5 km1/04/2010:26min/mi5,75mph32:26total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.