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    Équipe New
    Chris Friend

    Août 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    dix-huit

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,9 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    9:50minutes par mile

    course la plus longue

    3,4mile
    le 7 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    16jours
    14 août — 29 août
    Plus longue série
    2jours
    30 août — 31 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile8/31/209:21min/mi6,42mph9:21total1course
    • 5 km8/05/209:18min/mi6,46mph28:52total5courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.