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    Équipe New
    Chris Friend

    Rapport de course annuel 2021

    Miles courses cette année

    cent

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,1 miles
    9 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 3,7 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,6jours

    Moment de la journée

    55%
    AM

    Allure moyenne

    10:21minutes par mile

    course la plus longue

    4,7mile
    le 30 mars

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    172jours
    14 avr. — 2 oct.
    Plus longue série
    4jours
    16 mars — 19 mars

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 2 mile3/31/2110:59min/mi5,46mph21:58total1course
    • 5 km3/19/219:44min/mi6,16mph30:15total27courses
    • 4 mile3/29/2110:12min/mi5,88mph40:48total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.