AmisFermer
    Équipe New
    Chris Friend

    Rapport de course de Mars

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 3,1 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    9:39minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 7 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    18 mars — 28 mars
    Plus longue série
    4jours
    14 mars — 17 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km3/17/249:15min/mi6,49mph28:45total8courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.