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    Équipe New
    Chris Friend

    Rapport de course de Avril

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,0 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,9jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    9:09minutes par mile

    course la plus longue

    3,8mile
    le 16 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    14jours
    1 avr. — 14 avr.
    Plus longue série
    3jours
    28 avr. — 30 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile4/30/248:45min/mi6,86mph17:30total2courses
    • 5 km4/28/248:45min/mi6,85mph27:12total5courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.