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    Équipe New
    Chris Friend

    Mots-clés

    Marche
    Road

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 0 mi le plus rapide en un an
    • 0 k le plus rapide en un an

    Fastest 0 mile walks

    • 38:23/mi
      90bpm
      5/15/19
    • 46:03/mi
      89bpm
      5/11/19
    • 1:08:52/mi
      86bpm
      5/12/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mercredi
    mai 15
    72 °F
    28% rh
    mai 15 mercredi

    Distance totale

    0,43miles

    Temps écoulé

    16:41 1:02PM - 1:18PM

    Allure moyenne

    38:23minutes par mile

    Parcours

    Washington County, Utah

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    0

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    pace variability

    59%

    elevation profile

    gagnés
    282ft
    perdus
    -9ft
    10
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    1,56mph

    Calories

    71
    240Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 orange
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    90bpm
    74 - 118bpm

    Cadence moyenne

    99ppm
    80 - 168ppm

    Variation de la vitesse sur la distance