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    Équipe New
    Chris Friend

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil

    Fastest 1 mile walks

    • 19:13/mi
       
      3/29/20
    • 28:41/mi
      102bpm
      5/10/19
    • 38:23/mi
      101bpm
      5/14/19
    • 53:52/mi
      99bpm
      5/14/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    mars 29
    81 °F
    68% rh
    mars 29 dimanche

    Distance totale

    1,10miles

    Temps écoulé

    21:02 7:31PM - 7:52PM

    Allure moyenne

    19:13minutes par mile

    Parcours

    Tampa, Florida

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    78

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    pace variability

    7%

    elevation profile

    gagnés
    29ft
    perdus
    -29ft
    2
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,12mph

    Calories

    155
    420Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Énorme omelette aux blancs d'œufs
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance