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    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais

    Février 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 5,8 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    86%
    PM

    Allure moyenne

    9:58minutes par mile

    course la plus longue

    6,3mile
    le 27 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    8jours
    2 févr. — 9 févr.
    Plus longue série
    1jours
    27 févr. 2015

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile14/02/1510:09min/mi5,91mph40:36total2courses
    • 5 mile24/02/1510:59min/mi5,46mph54:54total1course
    • 10 km27/02/158:56min/mi6,71mph55:32total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.