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    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais

    Juin 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-neuf

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 5,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    80%
    PM

    Allure moyenne

    9:35minutes par mile

    course la plus longue

    7,7mile
    le 24 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    17 juin — 23 juin
    Plus longue série
    1jours
    24 juin 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile11/06/179:02min/mi6,64mph36:08total2courses
    • 10 km5/06/179:35min/mi6,26mph59:34total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.