AmisFermer
    Équipe Terre de sienne
    Clément Allais

    Rapport de course de Août

    Miles courus ce mois-ci

    trente-sept

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 6,9 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    83%
    PM

    Allure moyenne

    9:24minutes par mile

    course la plus longue

    7,1mile
    le 29 août

    Distance par jour

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    3 août — 14 août
    Plus longue série
    1jours
    29 août 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 10 km15/08/188:32min/mi7,04mph52:58total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.