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    Équipe Bleu ciel
    Clément Allais

    Mai 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 4,9 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,0jours

    Moment de la journée

    56%
    PM

    Allure moyenne

    9:49minutes par mile

    course la plus longue

    6,2mile
    le 26 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    13 mai — 19 mai
    Plus longue série
    2jours
    30 mai — 31 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile8/05/209:19min/mi6,45mph37:14total4courses
    • 5 mile1/05/209:39min/mi6,22mph48:14total2courses
    • 10 km26/05/209:06min/mi6,60mph56:30total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.